Ida Kiss

Marta sentía una constante presión en el cuello y le dolía la garganta. El diagnóstico preliminar: hipertiroidismo. Antes de someterse a la cirugía, me buscó a mí. (Los nombres y las circunstancias han sido modificados para proteger la identidad de la persona.) Marta vive en Hungría, mientras que yo estoy en Chile, así que trabajamos […]

“María” sentía una constante presión en su cuello y le dolía la garganta. El diagnóstico preliminar: hipertiroidismo. Antes de someterse a la cirugía, me buscó a mi. (Los nombres y las circunstancias han sido cambiados para que no se pueda reconocer de quién se trata.) María vive en Hungría, mientras que yo estoy en Chile,

En mi oficina se repite una y otra vez la siguiente escena. Le enseño la receta básica de EFT al nuevo cliente. Empezamos la primera ronda con la frase preparatoria “Aunque tengo este problema, sin embargo, me amo y me acepto completa y profundamente.” La repetimos, pero la interrumpo y pregunto: “¿Es verdad?” La respuesta

Autor: Dr. Greg Wells El Dr. Wells tiene un doctorado en Fisiología, se desempeñó como profesor asociado de Kinesiología en la Universidad de Toronto y como científico principal en el Hospital para Niños Enfermos de Toronto. Un veterano atleta de resistencia, el Dr. Wells ha participado en el agotador Maratón Nanisivik a 600 millas al

Dr. Peter Attia es una figura destacada en los campos de la longevidad, la salud y la optimización del rendimiento. Es un médico, investigador y orador que se enfoca en promover una comprensión más profunda de la salud y el bienestar humanos. En el artículo se reproduce su conversación con Andrew Huberman quien es un

En nuestro día a día, las emociones pueden convertirse en una montaña rusa que afecta nuestra salud y bienestar. En este post, exploraremos cómo la Técnica de Liberación Emocional (EFT Tapping) puede ser una herramienta poderosa para gestionar y equilibrar nuestras emociones. ¿Qué es el EFT Tapping? La Técnica de Liberación Emocional, conocida como EFT